Nyt on oiva tilaisuus pistää mahdolliset kesäkilot liikkeelle ja aloitaa kunnon kohotus ennen syksyä ja suunnata yhdistyksemme omaan tutustumisiltaan otteelle tiistaina 28.7.2015 klo 18-20. Illan aikana tutustumme kuntokeskuksen palveluihin ja tuloihin, sekä kuulemme lisää PROlaisten jäseneduista, sekä KimppaOte -ryhmästä. Eikä tutustumiskäynti ole mitään ilman liikuntaa, joten voit osallistua joko kahvakuulatreeniin (mahtuu 12) tai virtuaalispinningiin (mahtuu 14). Halutessasi voit myös treenata kuntosalin puolella. Treenin (kesto 45min) jälkeen vielä yhteinen puolen tunnin putkirullaus. Tutustumisiltaan voit ilmoittautua jo nyt yhdistyksen sähköpostiin: pro.mikset@gmail.com. Merkitse ilmoittautumisessi myös kumpaan ryhmään haluat: KAHVA tai SPINNING. Ryhmäpaikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Saat tiedon ennen tapahtumaa, kumpaan ryhmään osallistut.
Tervetuloa treenaamaan!
KYMI-SAIMAAN JÄSENET RISTEILEVÄT VIISUMIVAPAASTI LAPPEENRANNASTA VIIPURIIN 3.9.2016
Tapahtuma on tarkoitettu kaikille alueella asuville/työskenteleville jäsenille, ei avec.
Matkaohjelma:
klo 7.10 Lähtöselvitys ja passintarkastus Lappeenrannan matkustajasatamassa (Satamatie 2)
klo 7.45 M/S Carelia lähtee Viipuriin
klo 12.00 Lounas buffetpöydästä (sis. hintaan)
klo 13.15 Viipurin matkustajasataman tulli- ja passintarkastus
klo 15.55 Lähtöselvitys, tulli- ja passintarkastus Viipurin satamassa
klo 16.15 M/S Carelia lähtee Lappeenrantaan
klo 21.45 Laiva saapuu Lappeenrantaan
Omavastuu 30 euroa, sisältää yhteiskuljetuksen, risteilyn ja lounaan laivalla. Hintaan ei sisälly Viipurissa bussikiertoajelu (suomenkielinen) 40 min. hinta 10 euroa (ennakkoilmoittautuminen, mutta maksetaan laivalla). Sitovat ilmoittautumiset sähköpostilla 30.6.2016 mennessä osoitteeseen pro.kymisaimaa@gmail.com, skannaa samalla matkan ajan voimassaolevasta passistasi kuva-aukeama, ilmoitathan samalla yhdistyksesi, puhelinnumerosi, mahdollisen erikoisruokavaliosi, mistä tulet kyytiin sekä osallistutko kiertoajeluun Viipurissa. Omavastuu palautetaan vain lääkärintodistusta vastaan. Maksuohjeet saat paluuviestissä.
Reitti1: Pieksämäki-Haukivuori-Mikkeli-Ristiina-Lappeenranta
Reitti2: Kerimäki-Savonlinna-Punkaharju-Särkisalmi-Simpele-Imatra-Joutseno-Lappeenranta
Reitti3: Kotka-Karhula-Hamina-Myllykoski-Kouvola-Lappeenranta
Tervetuloa
Ammattiliitto Pron Kymi-Saimaan aluejohtokunta
Koko perheen kevätrieha SKI Tornimäellä
Luvassa laskettelua, hiihtoa, mäenlaskua, unohtamatta lämmintä mehua ja makkaraa. Nyt kaikki joukolla mukaan viettämään mukavaa kevät päivää SKI Tornimäelle.
Tervetuloa!
Artturi, Tomi, Markus ja Jukka the järjestäjä poppoo 🙂
Mikkelin Seudun Toimihenkilöt PRO ry